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初三一节体育课作文700字

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那是快乐的一节体育课。那次体育老师带我们去操场后,就让我们大家解散自由活动,我们可高兴了。同学们各自活动,有的买东西吃、有的旋球、有的踢足球、有的跳绳、有的踢毽子。下面就是小编给大家带来的一节体育课作文,希望能帮助到大家!

一节体育课作文1

今天下午的第二节课,我们进行的体育跑步比赛,我们跑的是400米长的路程,400米跑起来真的很艰苦,我一共跑了两次了,这一次是第二次,我没一次跑完了都会站一会儿一下子趴在操场上,因为实在太累了,我来给大家说一说我跑400米的过程吧!

下了的下午的第一节语文课,大家都飞快地跑向操场,因为下午的第二节是体育课,我和几个男生在操场上玩耍,都很开心。不一会儿,开始上体育课了,上课铃一打响,我们飞快的奔跑的站队的位置上,开始上课了。

老师不一会儿就来了,我们先开始跑圈,在跑圈过程中,我发现我们班的同学都围在一个地方,他们围着我们班的一个男生和一个女生,我想应该是发生打闹出的事儿吧。我们跑步完成后,我们男生跑的不好,所以要再罚跑好1——2圈。

跑完老师罚的圈数后,我们又开始了400米跑的比赛,平时的100米跑步大家都跑的很快,我站在倒数第四名,一会儿就轮到我了,可是这一次要等很长的时间。在等的过程中,我又想起了上一次我输得很惨,跑了第四名,一共就六个人跑步,于是内心的恐惧就上来了。

不一会儿,轮到我跑步了,我们一排的跑步人员是:华夏扬、王欣桦和周欣睿还有我这四个人比。其中王欣桦可是参加过运动会的高手啊!我当时内心就想着只要能超过华夏扬就行了,至少也不能大倒数第一。

老师的哨声一下子吹响了,我们四个人飞快的冲了出去,我们每个人身边上都有一些风,一开始我们四个人的书速度和名次不分上下,不一会儿,名词就明显一些了,那名次是:王欣桦第一,我第二,周欣睿第三,华夏扬倒数第一。但是也不能保证我们完全可以保持这个名次,不再改变。

我跑到第三圈了,我看到华夏扬要不行了,马上就开始乱道,疯狂的跑近路,周欣睿和王欣桦看起来还一点也不累,可是我的体力马上要消耗没有,所以我得到前两名就要没有希望了。所以,这次我只好全力以赴了。

到了第四圈的时候,我的体力还有那么一点,到了这时,我用我的全力飞快的一冲,接着,我冲向了终点线,但是,我还不是第一,而是第二。但是,我这一次跑的很快乐。

大家放假时要多多锻炼身体啊!

一节体育课作文2

说起体育课,我都记不清上过多少次了。但是,在我小学的那一堂体育课才让我真正体会到什么叫做难忘。

“叮铃铃……”上课铃声响了,同学们立即飞奔回课室,安静地等待老师来上课。体育课谁不爱上呢?过了不久,体育老师可终于来了,老师脸带微笑,走进课室,说:“同学们,今天我们就来上一节跨栏课,怎么样……”老师二话没说,同学们就已经高声欢呼了。老师严肃地说:“肃静,下面我们就到操场去吧!”

老师带领我们来到操场,只见操场的塑胶跑道上放着五个跨栏的栏架,肯定是60米跨栏,对我来说小意思啦!

老师首先简洁地向我们介绍跨栏的过程,又讲解了动作的要领。接着,老师做了几次示范——首先蹲在起跑线上,准备好起跑,一声命令下,起跑,迅速跨过第一个栏架,第二个,第三个,第四个,第五个,终点,真快啊!这一连串的精彩表演,博得同学们一阵热烈的喝彩声。

下面轮到同学们“大显身手”的时候了了,同学们有的像一只小燕子,轻快地跨过栏架,跑到终点;有的同学跨栏的时候不小心碰跌栏架,不过自己没摔倒,还是勉强地通过了;还有的同学第一个栏架就碰跌,自己也摔一份,旁边的同学早已开怀大笑了。我真盼望自己能赶快尝尝跨栏的滋味。一个又一个同学跨过去了,终于轮到我了,可我又有些胆怯,但我又以自我坚定的信心,猛吸一口气,开跑了。当我跑到第一个栏架前,心剧烈地跳动,我提起大腿,使出全身力气,跨过了第一个栏架,真险啊!眼前是第二个栏架,我不管三七二十一,跨过去了。我对自己充满了信心,轻而易举地跨过了第三个,第四个,第五个。眼前就是终点了,我高兴地飞奔去终点,心里长生了一种前所未有的成就感。我不由自主地欢呼大叫。虽然不算很快,但还是顺利通过了,对我来说已经是第一名了!

“叮铃铃……”下课铃响了,同学们纷纷离开了操场。这堂体育让我真正领悟到:当生活中遇到困难,只要勇敢地去挑战它,困难就会向我们屈服。

一节体育课作文3

第三节体育课,我们跑完步,在自由活动时,我和几个同学就玩起了沙包。

我和刘德泰、袁子晨、李熙就商量玩扔“炸弹”的游戏。游戏规则是:每人有两条命,除了扔“炸弹”的人,其他人都不能碰到沙包,否则就被扎死啦,游戏规则讲完了。上半场三局,由我和刘德泰负责扔“炸弹”,他俩站在我们俩个中间,准备好了,现在要开始啦!

第一局:由我来投“炸弹”,我在心里默默为自己打气,一定要冷静,不要着急,越着急越投不准,我要百发百中,先给他们来个下马威,我稳了稳神,就深深地吸了口气。对,我先耍耍他们,给他们来个假招式,然后用迅雷不及掩耳的速度去“炸”袁子晨。嘿嘿,就这么办!我自信的笑了笑。“接球啦!”我故意地大声喊道,果真他们上了当,好!就是现在,我瞬间把“炸弹”投了过去,由于刚才的分神,等袁子晨发现去躲时,可惜已经来不及了,“砰”,他被“炸”到啦!我高兴地向袁子晨招了招胜利的手势,袁子晨无奈地摊摊手耸耸肩笑了笑。

第二局:由刘德泰投“炸弹”,他也学我的招式,因为有上次的教训,他们已经注意了,不料弄巧成拙了,被李熙耍了一下,刘德泰不好意思地向我撇了撇嘴。我一边给他加油一边说:“刘德泰,千万不要泄气,保持冷静!没事的,你会百发百中的,为你再次投‘炸弹’加油哦!”刘德泰会心的一笑,自信的说:“放心吧!刘峰涛,我会努力的!这次不会让他们这么幸运了!”

第三局:还是由刘德泰投“炸弹”,这次有了我的加油和鼓励,刘德泰露出信心倍增的'表情,一副跃跃欲试的架势。而我也在心里默默为他祈祷:希望刘德泰这次成功,否则他一定非常伤心!这时的刘德泰左蹦右跳,一会儿向左边瞄准,一会儿又向右边瞄准,弄得李熙左右犯难,不知该如何躲闪?他向左看看又向右看看,这时,“炸弹”像一颗流星猛地像李熙飞过去,躲闪,李熙已经来不及啦!“炸弹”结结实实地砸在李熙身上。刘德泰高兴地挥着手跳来跳去。我也由衷地笑了起来。

在下半场开始前,又有好多同学加入到我们的队伍来。我们稍微休息一下,继续我们的下半场。

这节体育课我们玩的不亦乐乎!玩游戏,不仅给我们带来欢乐,也增进了同学之间深厚的友谊!

一节体育课作文4

“叮零零——叮零零!”上课了,随着清脆的上课铃,走进教室的是我们新学期的体育老师——应老师。应老师威武、笔直地站在讲台边,吹了吹口哨,班上的男同学们一听见口哨声,就立马欢呼起来:“耶!”一阵阵欢呼声,伴随着我们来到了操场。

“呼——呼”一阵阵凉爽的风抚过脸颊,像妈妈的吻一样温暖。在太阳的照耀下,一个个红扑扑的笑脸,显得分外精神。接着,我们和往常一样热热身,慢跑了两圈。这时,应老师拿来了两根接力棒走近了我们,这又将是一场激烈的接力赛了!紧接着应老师给我们分好了组,比赛马上开始了!我们排着整齐的队伍,等待着应老师的发号示令。

一声哨响,起跑线上的两位同学像离弦的箭一般冲了出去,“加油!加油!”各组的同学为各组加油呐喊!一个个同学都在竭力赛跑,如猎豹般在草原上狂奔,一滴滴汗水如暴雨倾流而下。

“快点!快点!”我迫不及待的终于拿到了接力棒,“唰——”一下冲出去了,很快把接力棒传给了我们组下一位同学。一个接着一个……同学们为这次接力赛争分夺秒、全力以赴。随着极速有力的踏步声和同学们一阵阵的呐喊声,我们的接力赛结束了。不出我所料——男生队获胜了,但我们女生队绝不气馁,期待下一次能够获胜!

一节体育课作文5

我们每个星期都有三节体育课,我已经记不得已经上了多少体育课了。但是有一节体育课,让我记忆犹新。

那是三月初的一天,太阳分外灿烂,透出了一点春日的气息,照在身上暖融融的,舒服极了。

上午第三节是体育课,同学们都高兴极了。第二节课的下课铃声刚响,我们就急冲冲地跑到操场上,等着上课。“叮铃铃!”铃声响了,我们立刻跑到操场中间排好队伍。范老师来到队伍前面,让我们排成竖排。原来今天练习跳跃。老师让我们退到线后,然后开始让我们比赛跳跃。

最开始是袋鼠跳。我们把两只手像袋鼠一样举在胸前一蹦一跳地出发了。这一回,我没赢过同学,远远地落在了后面。第二轮,老师要求我们像兔子一样,手举在头顶跳,这一回,我还是没能赢过同学,越跳越慢。第三轮,我们像青蛙一样蹲下来跳。这回,我彻底没力气了,刚跳到一半,就哭丧着脸跳不动了。

哎,真失败!每一次,我都比不过同学;每一次,我都半途而废。暖暖的阳光突然变得火辣辣地,炙烤着我,让我倍感烦躁。为什么别人都能做到,而我却做不到呢?一定是我平时太缺少锻炼了。想起冬天晨跑时我死活跟不上大部队的情景,我懊恼极了……如果我平时能坚持锻炼身体,比赛的时候就不会这么丢脸啦!因为只有坚持不懈地努力,比赛的时候才能有好成绩。

我想我该好好锻炼身体了!


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