怪异运动成健身新潮流!像动物一样爬行奔跑,你扶持吗?
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怪异运动成健身新潮流
人类能获得如今的成就,直立行走有很大的功劳。
因为双脚站立,让我们的双手得到解放,促进了人类对工具的使用,也推动了人类制造能力的发展。
然而,并不是所有人觉得直立行走是一件很“棒”的事。

四肢着地、像动物一样爬行奔跑!怪异运动成健身新潮流
在国外,有一部分人反而希望自己能像动物一样,四肢着地行走、奔跑和跳跃,既能释放天性,又可以更好地锻炼自己的身体。
他们将这种行为称之为“四足运动”,英文名Quadrobics,由quattuor(四)和aerobics(有氧运动)两个词组合而来。

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事实上,四肢着地行走或者奔跑,并不是什么新鲜事。
这项运动的起源被认为是日本的伊藤健一,2006年开始,他就在研究四肢跑步,由于跑步姿势怪异,他还被戏称为“猴人”。
经过训练,他也多次创造了世界纪录:100米项目,2012年是17.47秒,2013年是16.87秒,2014年是15.86秒,2015年是15.71秒。
虽然成绩斐然,但伊藤健一这种行为在当时还是备受争议的,因此也一直没有流行起来。
而最近,四足运动再次进入大众视野,网络传播功不可没。

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新型健身运动?
网络博主索莱尔Soleil就是狂热的四足运动迷,自去年开始,她就在自己的社交平台上分享锻炼四足运动的视频。
由于她不愿意公开自己的脸,在她的视频中,她总是戴着一个“猫面具”。
她认为,四足运动是一项非常好的健身项目。

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“这是一种手脚并用的全身锻炼,自从我开始练这个之后,我瘦了很多,身体也越来越有型,6块腹肌也显现出来了。”
她还表示这项运动其实很难很复杂,练个五分钟就会上气不接下气,尽管自己已经练习快一年了,但对四足运动依然不是很“擅长”。
索莱尔对四足运动的评价,得到很多健身教练的支持,但同样也引起了运动科学家和心理学家的担忧。

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运动学家认为,四足运动确实对身体有一定的好处,但效果没有网络上传得那么神!
首先,四足运动最大的重量阻力就是自身体重,在提高力量和骨密度方面,还不如举重有效;
其次,就是这种运动方式并不安全,因为人的手腕和手臂不适合这样的姿势,若长时间承受身体部分重量,容易受伤。

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而心理学家,更是将这种运动视为“对社会构成威胁”,尤其是对青少年。
如果仅仅作为一项运动,问题并不大,但四足运动总是和兽人亚文化密切相关。
在这种文化中,参与者大多是青少年,也分很多种,有的人只是单纯喜欢某个人物或者某种动物,然后装扮成“它”,有的人天生就觉得自己不是“人类”,而是动物,而有的人则介于两者之间。

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因此,心理学家担心四足运动一旦流行起来,青少年心智不够成熟,很容易被影响,做出不好行为:
例如,穿着逼真的兽服到公共场合吓到路人,甚至有的人会出现极端情况,模仿动物那样攻击他人。
从某种角度来说,心理学家认为四足运动最大的缺点,就是有可能影响青少年身份认同和社会化行为。

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最后
说到四足行走,不得不提最近全网都在关注的“野人孩子”。
在公布的视频中,可以看到他全身光溜溜,据说他一年四季不穿衣服,而且吃饭和走路都像动物犬类。
长期“非人”的生活环境,已经影响他的行为,更严重些,他甚至可能已经出现了身份认同障碍。
这意味着,在他的认知里,他不觉得自己是“人”。
一个三四岁的孩童,变这样,还是太可怕了!
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