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关于游泳的日记300字左右10篇

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游泳是一项非常好的瘦身运动,需要全身肌肉的配合,因此可以让全身肌肉都得到锻炼。下面是小编为大家整理的关于游泳的日记300字左右10篇,欢迎阅读,希望能帮到你们。

关于游泳的日记300字左右1

今年的夏天真热啊,太阳像个大火球炙烤着大地,热得小狗在树下伸出舌头直喘气,我在家里吹着风扇也觉得热得不行,便央求妈妈带我去红仑游泳馆里游泳。

妈妈一听便答应了我的请求。我随妈妈来到游泳馆,把游泳卡交给收卡员,然后小跑去更衣室换衣。换好衣服,把包放进保险箱里就直奔游泳池。

只见游泳池里有好多小朋友,有的在游泳,有的在戏水,还有的在教练的指导下学潜水。我脱了鞋,一个猛子扎进水里。因为我去年就学了游泳,有一定的基础,所以,不用教练教我,我在水里潜了一会再把头伸出水面,抹了抹脸上的水,便正式开始游泳了,我按照去年教练教给我的方法,两只脚往前屈,呈字母“M”形,再往后蹬水,手伸直,手掌并拢,夹着头,头略往上倾。我每蹬三次水就换一次气,换气时并拢的手分开,掌心向后,往胸前划水,头也自然浮上来了,再仰头吸一口空气,手掌马上并拢,头再沉下去,其他小朋友也游到了我的身边,我和他们一起游了无数个来回,觉得水里凉凉的,真爽。我一直玩到五点,玩得可开心了。

哎呀,一下子就到妈妈下班的时间了,我只能换好衣服回去了,在水里玩了一下午,全身都感到很舒服,以后我要多去游泳,即能避暑,又能锻炼身体。

关于游泳的日记300字左右2

一生当中有许多第一次,例如第一次洗碗,第一次放风筝……而今天我要说的是第一次游泳。

4月5日。平时我特爱游泳这个运动项目,正因为这样,所以在今年暑假妈妈给我报了游泳练习班。记得第一天我早早的就来到了游泳馆。开始教练首先交给我们一些热身运动,因为做热身运动可以防止下水时腿部抽筋。刚刚做完热身运动的我就跳下了水。因为我不知道水的深浅,所以我刚跳下去就呛了一口水。我只能先去浅水区练。第二天,我又跳下了水,渐渐的,我找到了感觉,开始游了起来。我顿时得意起来,来到深水区游。可刚没有几次,我就滑了一跤,呛了一鼻子水,这回呛得可不轻,把我的鼻子呛得难受极了。这时,老师游了过来,对我说:“孙宏斌,你刚动了一些“皮毛”就得意起来,这样可不好,上岸跑步5圈,我要让你永远的记着。”没办法,我只好上去跑了5圈,接着又跳进浅水区。第四天,由于我认真地听老师游泳的技巧,在浅水区里我可以游的还好,但是这次我没有骄傲,因为,我记住了那个5圈。第五天,我和其他(她)学员都在浅水区里游得很好了我们就去了深水区游,我们快乐得像一只只快乐的小青蛙,我学会了蛙泳、仰泳。

“我终于学会游泳了!”我欢快的叫着。

关于游泳的日记300字左右3

这是暑假的第一周,天气就酷热难耐,我和邻居小伙伴一起商议好去东河游泳馆游泳。我是一只十足的旱鸭子,这还是第一次去游泳馆。

经过漫长的路途后,到了游泳馆。我先买了游泳衣,泳镜,为了以防万一,我还买了游泳圈。我们交了门票后就往里走,不知转了多少个弯才到了游泳池。邻居小伙伴爽快地跳进游泳池,而我却一步一步,小心翼翼地走下游泳池,泳池的水十分冰凉,我被冻得嘴唇发紫,瑟瑟发抖。

而邻居小伙伴却若无其事,等到适应一些时,我就架着泳圈和邻居小伙伴玩起了泳球。在玩球的同时,我也试着学邻居那样扑腾几下,但我能悬浮起来,却不能前进,这使我很尴尬。可我转念一想,一步登不上天,游泳也不是那么好学的。这对于一个初学者来讲,已经算可以的了。

快乐的时光总是短暂的,转眼间两个小时已经过去了,我和邻居换好衣服,就走在了回家的路上。路上,我和邻居小伙伴说说笑笑,满心愉悦地回了家。

这是这星期中最棒的事。

关于游泳的日记300字左右4

放暑假了,暑假的天气天天都是热的很。太阳每天都是火辣辣的,在家里坐着不动,全身也都打湿了。

我盼着爸爸和妈咪周末回家来,带我去游泳。游泳用的东西我早就准备好了。

这天爸爸爸妈咪带到我月亮湾游泳池游泳,看到蓝蓝的池水,我心里高兴极了,巴不得马上就跳进去。

我先到儿童游泳池玩,里面的水可真是清凉啊,爸爸说游泳前要先做热身运动, 于是我在池边伸伸手,弯弯腰,踢踢腿做起热身运动。做完了,我就小心的顺着梯子下到了水里,好凉快啊....一不小心,鼻子和嘴里被水呛了一下,我害怕地游到池边,大口大口的喘着粗气,心里有点怕了。爸爸说:“不要急,要慢慢的来。”

这回我就小心了,慢慢的走下水,伸展开双手,在水里慢慢的漂浮起来,游了一会,发现没被水呛了,胆子也开始大了起来.

我真希望天天都能游泳,这样我就可以过一个凉快的夏天了。

关于游泳的日记300字左右5

我觉得童年里的甜是要从苦经过努力转化而来的。比如学什么东西,就要靠不放弃的精神,才能学会。我说这样一件事情。

星期天,我到我家附近的游泳池玩水,看见别人在开开心心地游泳,我心里羡慕得不得了,也让妈妈教我游泳。

妈妈先让我练习憋气,我把鼻子捏住,刚憋了10秒就把头探出来,差点就要被淹死。妈妈对我说:“不要放弃,加油!”听了妈妈的话,我鼓起了勇气,继续练习。出乎预料,我竟然憋了30秒!第一项完成。

接下来就完成最后一项,也是最关键的一项,就是游泳。这一刻我已经等了好久了。妈妈让我把手张开,双腿伸直,像青蛙一样游就好了。我问妈妈:“这是蛙泳吧?”妈妈说:“是啊。”我学着青蛙游了一会儿,妈妈对我说:“你真棒,这么快就学会了!”我心里甜甜的,心想:这就是所谓的甜吧,我下一次一定要学更多的游泳方法。

在这次游泳过程中,我知道了:只有坚持不懈地努力,才可以成功。

关于游泳的日记300字左右6

假期里,我到乡下看望奶奶。空闲的`时候,我和小伙伴们去河边玩耍,看到鸭子在水里嬉戏,而鸡在一旁的草地里寻找食物。我想:同为家禽,为什么鸭子会游泳而鸡却不会呢?

我回家问妈妈,妈妈说:“你到课外书里去寻找答案吧!”为了解开心中的疑惑,我认真地查阅资料。功夫不负有心人,我终于在《十万个为什么》里找到了答案。

原来,鸭子会游泳而鸡却不会,这完全是由于它们身体构造的不同所导致的。鸭子有一身又密又厚的羽毛,整个体型就像一只小船,能稳稳地浮在水面上。而且,鸭子的尾部有一个发达的尾脂腺,能分泌出油脂,鸭子将这些油脂涂满全身,这样水就不会浸湿它们的羽毛了。另外,鸭子的腿也较短,并且非常靠后,中间还有蹼相连,就像两只小桨。凭借着这些优势,它们当然可以自由地游来游去了。可鸡就不同了,它们的脚上没有蹼,尾脂腺又不发达,如果进入水里,羽毛就会被水浸透,导致体重增加,时间一长,鸡就会沉入水底被淹死的。

由此可见,生活中有很多知识,只要我们认真地去观察,多看课外书,就能掌握。

关于游泳的日记300字左右7

为期14天的游泳班班终于结束了!我也顺利的通过了考核。

记得第一天去参加游泳培训班的时候,我提早了15分钟来到了游泳馆。看到好多小朋友一个个穿着五颜六色的泳衣,戴着泳帽和泳镜,一副整装待发的样子。我们在教练的带领下来到了游泳池的浅水区。当教练让我跳下水时,我心里好害怕。手脚发抖,全身冰凉。整颗心“扑通扑通”的都快跳出来了。在小朋友们和教练的鼓励下,我终于鼓起了勇气,跳下水去。教练都我们很负责,教的也很认真。他从憋气开始教我们,然后教动作,教换气。每一步都教得很认真,很耐心,手把手,一步步的教我们。以前看到别人在水里游的如鱼得水的样子,好羡慕。不过,我现在也可以像青蛙一样了,虽然只有一点点远。

训练虽然结束了,可我要求妈妈暑假里有空还带我去游泳馆里继续去训练,我相信自己一定能学好游泳的!

关于游泳的日记300字左右8

每个周日,我都要和爸爸去钱江新城去游泳,我们在水里尽情地嬉戏。然而当初学游泳的一些趣事仍历历在目。

记得在四年前,也是上兴趣班。路过游泳池,每当看见游泳池里溅起的那一朵朵美丽的水花和嬉戏玩闹得人们,我的心里就有不可抑制的冲动------下水去游泳!可是,看着似乎深不可测的水池,再看像旱鸭子一样的自己,立刻就像皮球一样泻了气。

终于有一次,我在爸爸的怂恿下走进泳池,战战兢兢的下了水。不知道是我的心里作用还是其他原因,我感觉水是那样刺骨的冷。一窍不通的我先从蛙泳学起。它的技巧看似挺简单,我一会儿就初步掌握,可到了水里实践时才发现,要做到四肢划水`整齐划一非常不容i易。这不,我一开始就呛了几口水,手忙脚乱,像狗刨一样,狼狈不堪,完全忘了刚才掌握的动作。我徒劳的拍打着水花,眼看着就要沉下去了,辛好我拼命抱住了旁边的一个救生圈才幸免于难。那时的我并不知道,我下水的地方其实很浅,只要我一伸脚就能踩到池底,而那时的我是多么的天真!

现在,每当想起这件童年趣事,就会哑然失笑。正是这点点滴滴的趣事,才串起我们的快乐童年,成为我们心里最珍贵的记忆。

关于游泳的日记300字左右9

小时候,一直想学游泳,但每次夏天都学不到。这一次,我吵着嚷着要学游泳,妈妈终于同意了!我激动又兴奋的开始了第一节课。

刚刚踏进了凉凉的水里,真是夏天的好去处!在炎炎夏日里,水可是最凉快的!我套上了游泳圈套,手上、腰上。踏进了水里后,轻轻的趴在了边上,但没想到手一松,我竟然漂了出去,就害怕落下去 ,沉下去。教练发现了我,马上把我送回了边上。我下定了决心一定不松手。

但是,教学是苦的,教练把我拉开了边上,我漂在水上,一不小心一松手,飘远了。脸上虽说笑呵呵的,但是心里紧张的很 。我眼看越飘越远,便用我自己的方法“狗扒式”游到了对岸。“哦, 终于可以继续游了。”

过了好久后,教练终于说:“你们可以去休息五分钟了!”因为带着套子的原因,所以只好一直在水上漂来漂去,唉,无聊死了!一直在水上漂着。陈辰看见了我,马上游了过来。她已经游的很熟练了 ,我看着她的样子可羡慕了。她带着我在水上游来游去,真是十分的好玩呢!

我一定要学会游泳,在清凉的泳池里畅游,感受夏日的一份清凉!

关于游泳的日记300字左右10

看到天上一闪一闪的星星,我就想起第一次难忘的经验,那就是学校的游泳比赛,那是一种学校的活动。我盼望着游泳比赛的来临,心情就像期待的小兔子,一直乱跳。

终于到了游泳比赛的那一天,我既紧张又期待!到了泳池,看到每一个人都摩拳擦掌,准备跟同学一起比赛,真是令人紧张啊!紧张、刺激又激烈的比赛就要开始了!首先,要比的是二十五公尺的个人赛,我是第三组游的,轮到我的时候,不知成果如何,很怕会输,不过,我不能放弃!听到枪声一响,我就开始跟海豚一样努力地冲刺;到了终点时,我发现我自己是最后一名,我有一点失望,但是只要我多多练习游泳,下次应该就不会最后一名了。

本来以为那是很容易得事情,没想到刚好相反,我们这一组的人都很会游泳,因此书了。虽然这次游泳比赛最后一名,但是也是最棒的经验;不过要是在努力一些,游泳比赛就会更好玩!

第一次的感觉好像一个温暖的热气球,为人生增加美好的经验。这是我生命中最好的经验,有了这个经验,我知道游泳比赛前要多多练习,才能有快乐的游泳比赛。

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